Виды защиты ног для каратэ
Защита голени и стопы — обязательный элемент экипировки для спаррингов. Существует несколько типов: сплошные накладки (голень + стопа единой конструкцией) — используются в WKF-каратэ и обеспечивают максимальное покрытие; раздельные щитки на голень и футы — популярны в киокушинкай и на тренировках; защита стопы без голени (футы) — лёгкий вариант для ката и лёгких спаррингов.
Как выбрать защиту ног по виду каратэ
Для WKF-каратэ выбирайте сплошную защиту голени и стопы с сертификатом WKF Approved. Конструкция фиксируется эластичными лентами, не должна смещаться при ударе. Для киокушинкай подойдут щитки на голень на липучках — они плотнее и выдерживают жёсткие лоукики. Для всестилевого каратэ необходимы щитки с усиленной защитой по стандартам ФВКР.
Подбор по размеру и возрасту
Размер защиты ног определяется по длине голени — от колена до щиколотки. Детские модели выпускаются в размерах XS и S (длина голени 25–35 см), подростковые — M (35–40 см), взрослые — L и XL (40–50 см). Накладка должна плотно прилегать, закрывать голень от колена до стопы, не сползать при движении.
|
Размер |
Длина голени |
Возраст (ориентир.) |
|
XS |
25–30 см |
5–7 лет |
|
S |
30–35 см |
8–11 лет |
|
M |
35–40 см |
12–15 лет |
|
L |
40–45 см |
Взрослые |
|
XL |
45–50 см |
Взрослые (крупн.) |
Вопрос-ответ
Сплошная защита (голень + стопа в единой конструкции) — стандарт для WKF-каратэ: она обеспечивает равномерное покрытие и не смещается. Раздельная (отдельно щиток на голень + отдельно фут) даёт больше свободы движений и применяется в киокушинкай и на тренировках.
Для официальных соревнований WKF необходима сплошная защита голени и стопы с действующим сертификатом WKF Approved. Она выпускается в красном и синем цвете — нужны оба комплекта.
Измерьте длину голени ребёнка от колена до щиколотки. Сопоставьте с размерной сеткой производителя. Защита не должна сползать при ходьбе и не должна давить. Если размер между двумя значениями — берите больший, так как ребёнок растёт.
Большинство накладок можно стирать вручную при 30°C с мягким моющим средством. Машинная стирка не рекомендуется — может повредить амортизирующий наполнитель. После тренировки проветривайте защиту, не храните во влажной сумке.
В магазине «Единоборецъ» в Туле вы можете примерить и купить защиту ног от Khan, Adidas, Smai и Рэй-Спорт. Также доступен заказ через сайт с доставкой по Тульской области и всей России.